Doelgroepen » aquavaria

hoog tempo, veel variatie

Als u op zoek bent naar afwisseling of het moeilijk vindt om te kiezen uit de verschillende lessen, is aquavaria de les voor u. In deze lessen worden combinaties gemaakt van aquarobic, aquajogging en zwemoefeningen. Iedere les is samengesteld uit verschillende onderdelen en biedt volop oefening en training.

Veel variatie
Diep water, ondiep water, wel of geen materiaal, conditie-oefeningen, spierversterkende oefeningen, werkelijk alles komt aan bod. Ook in deze lessen ligt het tempo hoog en wordt u kriskras het water doorgestuurd. Een leuke les voor jong en oud!

Lestijden
Maandag 10.30 uur
Dinsdag 19.00 uur